Op voorraad
Prijs: 43 €
De Amsterdam Ice Swim is niet alleen een sportieve uitdaging, maar ook een unieke ervaring die je nooit zult vergeten. Dit koude avontuur biedt tal van gezondheidsvoordelen en een kans om jezelf te testen in de ijzige wateren van de Amsterdamse grachten. Of je nu een ervaren zwemmer bent of een beginner, de Amsterdam Ice Swim kan een levensveranderende ervaring zijn.
Betaling: 90 € 43 €
De Amsterdam Ice Swim is niet alleen een sportieve uitdaging, maar ook een unieke ervaring die je nooit zult vergeten. Dit koude avontuur biedt tal van gezondheidsvoordelen en een kans om jezelf te testen in de ijzige wateren van de Amsterdamse grachten. Of je nu een ervaren zwemmer bent of een beginner, de Amsterdam Ice Swim kan een levensveranderende ervaring zijn.
De Amsterdam Ice Swim is een jaarlijkse zwemwedstrijd die wordt gehouden in de wintermaanden, waarbij deelnemers de ijskoude grachten van Amsterdam trotseren. Het doel is om met een groep gelijkgestemde avonturiers de uitdaging aan te gaan en même tijd te genieten van de bruisende sfeer van de stad.
De voordelen van deelname aan de Amsterdam Ice Swim zijn talrijk. Het biedt niet alleen een unieke adrenalineboost, maar ook de kans om:
Studies tonen aan dat regelmatig zwemmen in koud water kan helpen bij het verbeteren van de bloedcirculatie en het verminderen van stress. (Bron: NCBI)
Een goede voorbereiding is essentieel voor een succesvolle deelname aan de Amsterdam Ice Swim. Het is belangrijk om jezelf fysiek en mentaal voor te bereiden op de uitdagende wateren. Begin met regelmatig zwemmen in kouder water om je lichaam aan de temperatuur te laten wennen.
Voor de Amsterdam Ice Swim heb je specifieke uitrusting nodig. Denk aan:
Verschillende deelnemers hebben hun verhaal gedeeld over hoe de Amsterdam Ice Swim hen heeft geholpen bij het overwinnen van angsten en het verbeteren van hun gezondheid. Een vrouw die deelnam in 2022 vertelde: “Het was meer dan alleen zwemmen; het was een ervaring die mijn leven heeft veranderd.”
Een succesvolle deelname aan de Amsterdam Ice Swim vereist niet alleen nieuwsgierigheid maar ook de juiste aanpak. Hier zijn enkele tips om het meeste uit je ervaring te halen:
Veiligheid staat voorop tijdens de Amsterdam Ice Swim. Er zijn altijd ervaren begeleiders en medische teams aanwezig om ervoor te zorgen dat alle deelnemers veilig kunnen zwemmen.
Volgens de Nederlandse vereniging voor ijszwemmen is het belangrijk om altijd met een buddy te zwemmen en goed naar je lichaam te luisteren. “Als je symptomen van kou of vermoeidheid ervaart, is het tijd om uit het water te gaan.”
De Amsterdam Ice Swim is een unieke manier om je grenzen te verleggen en de kracht van koude therapie te ervaren. Of je nu op zoek bent naar een avontuurlijke uitdaging of gewoon nieuwsgierig bent naar nieuwe ervaringen, deze activiteit biedt iets voor iedereen. Bereid je goed voor, zwem veilig en laat je verrassen door de voordelen die deze ervaring te bieden heeft!
Ben je klaar om de uitdaging aan te gaan? Meld je aan voor de volgende editie van de Amsterdam Ice Swim en ervaar het zelf! Deel je ervaringen met ons in de comments hieronder!
Levering in Nederland
- Verzendkosten: €5,99
- Verwerkingstijd: 2-3 Werkdagen
- Levertijd: 7-10 Werkdagen
- Retourneren binnen 30 dagen na ontvangst
- Product moet ongebruikt zijn en in originele verpakking
- Verzendkosten retour zijn voor de koper
- Terugbetaling binnen 14 dagen na retourontvangst
No reviews yet. Be the first to review this product!